加熱式たばことは？電子たばことの違いやニコチン・タールについて解説
- ・加熱式たばことは？
- ・加熱式たばことは何か
- ・加熱式たばこの種類
- ・高温加熱型の加熱式たばこの仕組み
- ・低温加熱型の加熱式たばこの仕組み
- ・ 加熱温度と味わいの関係
- ・ Ploom AURAの独自技術：SMART HEATFLOW
- ・ 自分好みの吸い方を選べる時代へ
- ・加熱式たばこと電子たばこの違い
- ・たばこ葉を使っているか否かが違う
- ・日本国内での扱いも違う
- ・加熱式たばこのニコチン・タール含有量について
- ・加熱式たばこと紙巻たばこのベイパー中または煙中ニコチン含有量の違い
- ・加熱式たばこと紙巻たばこのベイパー中または煙中タール含有量の違い
- ・知っておきたい加熱式たばこのこと
- ・加熱式たばこに関するよくある質問
- ・Q. 加熱式たばこは何歳から吸えますか？
- ・Q. JTの加熱式たばこ（Ploom AURA）はどこで買えますか？
- ・Q. 加熱式たばこはどこで吸えますか？
- ・Q. 加熱式たばこのデバイスはどのくらいで充電できますか？
- ・Q. 加熱式たばこのデバイスにはお手入れ（クリーニング）が必要ですか？
近年さまざまな種類の製品が発売されている「加熱式たばこ」について、どのくらいご存知でしょうか？ この記事では、加熱式たばこの基礎知識や電子たばことの違い、ニコチンやタール値が紙巻たばことどう違うかなど、加熱式たばこについて徹底解説します。
加熱式たばことは？
最近よく聞く「加熱式たばこ」という言葉ですが、実際にどんなものなのか、従来の紙巻たばこと何が違うのか、正しく説明できる人は意外に少ないかもしれません。まずは加熱式たばこの概要について解説します。
加熱式たばことは何か
加熱式たばことは、たばこ葉を燃焼させるのではなく、専用機器等を用いて加熱することで、蒸気（たばこベイパー）を発生させるものです。
従来の紙巻たばこ（シガレット）がたばこ葉やたばこ葉を用いた加工品に火をつける（＝燃焼させる）ことで燃焼煙を発生させる一方、加熱式たばこは火をつけることなく加熱によって「蒸気（たばこベイパー）」を発生させています。これが加熱式たばこと紙巻たばこの大きな相違点になります。
加熱式たばこの種類
上述のとおり、加熱式たばこは専用機器（デバイス）による加熱で蒸気（たばこベイパー）を発生させており、使用するデバイスによってたばこ葉を加熱する温度も異なります。
加熱式たばこには大きく分けて、たばこ葉を高温で加熱する「高温加熱型」タイプと、低温で加熱する「低温加熱型」タイプの2種類があります。それぞれの仕組みについて詳しく見ていきましょう。
高温加熱型の加熱式たばこの仕組み
高温加熱型の加熱式たばこは、主にたばこ葉を使用したスティック等をヒーターで直接加熱することで、蒸気（たばこベイパー）を発生させる仕組みのものがあります。
高温加熱型の加熱式たばこの例としては、 Ploom AURA（プルーム・オーラ）が挙げられます。
【最新加熱式たばこ】Ploom AURA（プルーム・オーラ）
低温加熱型の加熱式たばこの仕組み
低温加熱型の加熱式たばこは主に、たばこ葉を直接加熱せずに、液体（リキッド）を加熱・霧化して蒸気を発生させ、その蒸気をたばこ葉に通過させるという仕組みのものがあります。
加熱温度と味わいの関係
高温加熱型では、加熱する温度帯が味わいに大きく影響します。温度が低すぎるとたばこ葉の香味が十分に引き出せず、高すぎると雑味や焦げ臭さの原因になります。つまり、「どの温度で」「どれだけ安定的に」加熱するかが、加熱式たばこの味わいを左右する重要なポイントです。
Ploom AURAの独自技術：SMART HEATFLOW
JTの最新加熱式たばこ「Ploom AURA（プルーム・オーラ）」には、この温度制御を緻密に行う独自技術「SMART HEATFLOW」が搭載されています。
SMART HEATFLOWは、雑味や焦げ臭さを抑えつつたばこ葉の香味を最大限引き出す温度（320℃）を特定し、最高加熱温度を長時間キープすることで味わいの一貫性を実現。さらに、ミクロン単位の精度で加工された楕円状の加熱カップが、たばこスティックとの接触面積を増やし、たばこ葉の味わいを余すことなく引き出します。
自分好みの吸い方を選べる時代へ
加熱式たばこは「デバイスに合わせて吸う」ものというイメージがあるかもしれませんが、最新のデバイスでは、吸いごたえの強弱や使用時間を自分の好みに合わせて選択できるようになっています。
Ploom AURA、コンパクトなサイズで手軽に持ち運べるPloom CUBE（プルーム・キューブ）に搭載されている「HEAT SELECT SYSTEM」では、4つの加熱モードから好みの一服を選べます。
◆ スタンダードモード
全てのモードの平均をとったようなバランスの良さが特徴です。
吸いごたえ：●●○ ／ 使用時間：約5分 ／ 使用可能本数：約20本
◆ ストロングモード
吸いごたえが最も強く、吸い始めからすぐに満足感を味わえるのが特徴です。
吸いごたえ：●●● ／ 使用時間：約3分 ／ 使用可能本数：約25本
◆ ロングモード
長くゆったり吸えるモードで、長く吸っても飽きない味わいが特徴です。
吸いごたえ：●○○ ／ 使用時間：約6分 ／ 使用可能本数：約19本
◆ エコモード
さくっと満足感を味わいたい方向けで、1回のフル充電での使用可能本数が最も多いモードです。
吸いごたえ：●●○ ／ 使用時間：約3分 ／ 使用可能本数：約27本
※加熱モード変更にはデバイス登録とBluetooth接続が必要です。
※バッテリーの劣化や環境温度により充電時間や使用本数は増減する可能性があります。
▶ Ploom CUBE（プルーム・キューブ）の詳細はこちら
いずれのタイプも、加熱用のデバイスと専用のたばこ製品が必要となり、たばこ葉を直接加熱しないタイプ（低温加熱型）には、それらに加えて蒸気を発生させる液体（リキッド）が必要となります。
| 項目 | 高温加熱型 | 低温加熱型 |
|---|---|---|
| 加熱方式 | たばこ葉を直接加熱 | リキッドを加熱・霧化し、蒸気をたばこ葉に通過 |
| 味わいの傾向 | しっかりとした吸いごたえ | まろやかな味わい |
| リキッドの有無 | 不要 | 必要 |
| JT製品例 | Ploom AURA、Ploom CUBE | with2 |
加熱式たばこと電子たばこの違い
ここまで加熱式たばこについて解説してきましたが、加熱式たばこと混同されがちなものに「電子たばこ」があります。ここからは、加熱式たばこと電子たばこの違いについて見ていきましょう。
たばこ葉を使っているか否かが違う
まず、加熱式たばこは、「たばこ葉を使用している」という点において電子たばこと大きく異なります。加熱式たばこは、先述の通り、たばこ葉が用いられていることが大きな特徴として挙げられます。
一方、電子たばこと呼ばれる製品の場合、たばこ葉は使用していません。電子たばこは、装置内もしくは専用カートリッジ内の液体（リキッド）を電気加熱することで発生する蒸気（ベイパー）を吸入する製品です。
加熱式たばこと電子たばこの最大の違いは「たばこ葉の使用の有無」といえます。
加熱式たばこはたばこ葉を使用しているため、たばこ本来の香味を愉しめるのが大きな魅力です。JTの加熱式たばこでは、SMART HEATFLOWのような独自の加熱技術により、その香味を最大限に引き出す工夫がなされています。
日本国内での扱いも違う
また、加熱式たばこと電子たばこは、日本国内における法律上の扱いにも違いがあります。
加熱式たばこのスティックやリキッド・カプセルは、たばこ葉を使用しているため「たばこ製品」として販売されており、加熱用の専用デバイスなどは「たばこ用具」として販売されています。
一方、電子たばこは、たばこ葉を使用していないため「たばこ製品」としては扱われておらず、ニコチンを含むリキッドは「医薬品」そして吸入用のデバイスは「医療機器」として販売されています。
混同されがちな「加熱式たばこ」と「電子たばこ」ですが、実態には大きな違いがあることがお分かりいただけたでしょうか。
加熱式たばこのニコチン・タール含有量について
紙巻たばこの煙には、「ニコチン」や「タール」が含有されており、パッケージ等にも表示があります。では、加熱式たばこの蒸気（たばこベイパー）中のニコチンやタールの含有量はどのようになっているのでしょうか。
加熱式たばこと紙巻たばこのベイパー中または煙中ニコチン含有量の違い
加熱式たばこは、吸いかたや回数が紙巻たばことは異なることが想定されます。また、加熱式たばこは火を使わないという製品特徴もあり、発生するニコチン量を紙巻たばこと比較することは困難です。
加熱式たばこと紙巻たばこのベイパー中または煙中タール含有量の違い
加熱式たばこは火を使用せず、たばこ葉を燃やさないという製品特徴から、燃焼によるタールは発生しません。しかし、タールに関してもニコチン同様、加熱式たばこと紙巻たばこの喫煙様態・製品特徴の違いから、紙巻たばこと比較することはできません。
このように、加熱式たばこのニコチン・タール含有量については、従来の紙巻たばことは一概に比較できないというのが実情です。
知っておきたい加熱式たばこのこと
今回の記事では、加熱式たばこについて解説してきました。 普段加熱式たばこを吸っているという人でも、意外に知らないことが多かったのではないでしょうか。 まだまだ新しい製品である加熱式たばこについて、正しく知るための一助になれば幸いです。
※Ploom AURA（プルーム・オーラ）、 CUBE（キューブ）、 with2（ウィズ2）のデバイス本体にはリチウムイオンバッテリーが内蔵されています。廃棄する際は、各地方自治体の指示に従ってください。
加熱式たばこに関するよくある質問
Q. 加熱式たばこは何歳から吸えますか？
A. 20歳未満の方の喫煙及び加熱式たばこの使用は法律によって禁止されています。 （詳しくはこちら）
Q. JTの加熱式たばこ（Ploom AURA）はどこで買えますか？
A. JTの加熱式たばこは、主にCLUB JT公式オンラインショップ、全国のPloom Shop（実店舗）、コンビニエンスストア、一部のたばこ販売店で購入可能です。（CLUB JT公式オンラインショップはこちら）
Q. 加熱式たばこはどこで吸えますか？
A. 改正健康増進法（2020年4月全面施行）により、多数の人が利用する施設は原則屋内禁煙ですが、技術的基準を満たした「喫煙専用室」や「加熱式たばこ専用喫煙室」では喫煙が可能です。喫煙所や喫煙可能な居酒屋・カフェはCLUB JTの「喫煙所マップ」で検索できます。（喫煙所マップはこちら）
Q. 加熱式たばこのデバイスはどのくらいで充電できますか？
A. Ploom AURAの場合、空の状態からフル充電まで約180分かかります。（詳しくはこちら）
Q. 加熱式たばこのデバイスにはお手入れ（クリーニング）が必要ですか？
A. はい。クリーニングは月に一回、またはたばこスティックの挿し込みがきついと感じた場合や、スライドカバーの表面が汚れていると感じた場合に行ってください。（クリーニング手順はこちら）
CLUB JTの公式オンラインショップ
CLUB JTの公式オンラインショップで加熱式たばこを購入できます。公式ショップ限定品アイテムも多数ご用意しております。
＜喫煙所マップとは＞
たばこを吸う場所がないとお困りの方に。CLUB JTの「喫煙所マップ」を使いこなそう！
▼ CLUB JT LINE公式アカウントとID連携をして、ドットギフト500マネーをゲットしよう！
（本記事は2026年5月時点の情報に基づき記載しています。）